回答如下：路亚手法和技巧包括：
1. 选择合适的路亚饵：根据目标鱼种和水域环境选择适合的路亚饵。
2. 投掷技巧：路亚钓鱼的关键是准确投掷。重心要低，挥动幅度不要太大，投掷时要注意风向和风力。
3. 拉杆技巧：路亚钓鱼的调节和控制都是通过拉杆来实现的。要掌握不同的拉杆力度和频率，以模拟鱼儿的活动。
4. 诱饵漂移技巧：诱饵漂移是路亚钓鱼的关键之一。要控制诱饵漂移的速度和方向，以模拟鱼儿的活动和反应。
5. 意识和耐心：路亚钓鱼需要有高度的意识和耐心，要不断观察水流和鱼儿的反应，调整路亚饵的姿态和动作，才能获得更好的钓鱼效果。
