用料:
粘面或糯米粉若干
牛奶一盒
红豆（煮熟，不要太烂）适量
其它配料自选，可以是芸豆、黑豆、红枣、栗子、核桃仁等适量
白砂糖或赤藓糖醇适量
做法:
1、红豆和其它豆类煮熟备用，煮的不要太软烂，用手指揉搓可脱皮即可；红枣洗净去核切成细小的碎块，与煮好的红豆和其它豆类、栗子核桃仁等混合在一起；
2、将粘面分次一点点放进混合好的红豆馅中，用勺子慢慢搅拌均匀，中间可以分次适量加入牛奶来搅匀，粘面的量不宜太多，可以以使所有馅料成团为依据停止放面；
3、将和好的粘面豆馅用手团成同等大小的圆团子。
4、上锅蒸25分钟即可。
