虾的营养价值表
每100克虾含有:
发热量(卡路里)93,磷(mg)228,钾(mg)215,胆固醇(mg)193,钠(mg)165.2,钙(mg)62,镁(mg)46,硒(mg)33.72,蛋白(克)18.6,维生素D(mg)15,碳水化合物化合物(克)2.8,锌(mg)2.38,维生素b3(mg)1.7,铁(mg)1.5,人体脂肪(克)0.8,维生素E(mg)0.62,铜(mg)0.44,维生素b22(mg)0.07,维生素b21(mg)0.01。虾含量最多的是磷元素。
虾的营养价值表
每100克虾含有:
发热量(卡路里)93,磷(mg)228,钾(mg)215,胆固醇(mg)193,钠(mg)165.2,钙(mg)62,镁(mg)46,硒(mg)33.72,蛋白(克)18.6,维生素D(mg)15,碳水化合物化合物(克)2.8,锌(mg)2.38,维生素b3(mg)1.7,铁(mg)1.5,人体脂肪(克)0.8,维生素E(mg)0.62,铜(mg)0.44,维生素b22(mg)0.07,维生素b21(mg)0.01。虾含量最多的是磷元素。