每天骑行2小时会瘦多少

如果每天坚持不懈的都去骑行两个小时，真题肯定会瘦下来的，而且增加了肌肉，减少了脂肪，肯定会是一个健康的体裁。每天两小时消耗量是非常大的，量力而行吧，。