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早上跑步出汗了没换衣服长期下去对身体有什么危害

早上跑步出汗了没换衣服长期下去对身体有什么危害

更新时间:2023-12-23 15:47:59

早上跑步出汗了没换衣服长期下去对身体有什么危害

长期大量出汗后不换衣服,对身体的危害主要是皮肤方面,容易引起皮肤类疾病,比如湿疹、过敏等。早上跑步出汗后应当洗澡,换洗衣服,养成良好的个人卫生习惯,出汗后不换衣物,产生汗味,也会影响个人形象。

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