一般建议女性在来月经的时候最好不要吃螃蟹,因为螃蟹能够起到活血的效果,来月经期间如果吃螃蟹的话,有可能会导致月经量异常增多,所以在经期不要吃螃蟹,可以等到月经完全干净之后再吃螃蟹,经期最好多吃一些温补饮食,比如红枣牛奶,瘦肉等食物。