螃蟹性凉,如果平时月经正常没有宫寒的症状,月经期间可以吃螃蟹,同时吃点姜汁,如果已经有宫寒,而且痛经比较严重,经期吃螃蟹会导致症状加重,具体看每个人的体质,要注意腹部的保暖,多喝温开水促进身体的代谢,不要熬夜和过于剧烈的运动。