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益生菌利与弊

益生菌利与弊

更新时间:2023-09-15 10:05:18

益生菌利与弊

益生菌,本身就是肠道内的健康菌群(主要是小肠内的),它的好处:

一是快速补充肠道有益菌的不足 刺激消化液分泌;

二是定植肠道后,形成机体的第一道保护屏障;

三是保护和促进肠纤毛上皮细胞发育。因其本身就无害,所以没有弊,只有利。

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