步骤/方式1
第一步
首先买猪精肉一块,放入冰箱里冷冻一下,冻4小时左右,冻好的猪肉方便切制肉丝,先把精肉切成片,然后再切成均匀的丝,切300克就可以,够炒制一盘备用
第二步
然后将肉丝用温水浸泡一下,把肉丝化透以后,攥干水份
第三步
肉丝攥干水份后,加入50克左右淀粉,抓匀肉丝,让肉丝均匀的裹匀一层薄薄的淀粉,放入食用油50克抓匀,这就是饭店的常用方法叫(上浆)肉丝上浆后烧制会使口感更加滑嫩
第四步
接下来我们备点炒鱼香肉丝的配料,尖椒丝、圆葱丝、胡萝卜丝和水发木耳,一共200克左右,再切点小料,葱花和蒜片
第五步
起锅烧油,油烧到3、4层热放入肉丝,用筷子将肉丝划散,把肉丝划熟,捞出控油备用
第六步
接下来把切好的尖椒丝、圆葱丝、胡萝卜丝、木耳放入油内刮油,划油20秒左右快速捞出控油备用
第七步
炒锅放入底油,油热后放入干辣椒段炒香,放入葱蒜爆香,然后加入豆瓣酱50克炒香,酱油50克,加入一大勺清水,加入鸡精、味精、老抽各适量,加入白糖75克,陈醋75克,调好鱼香汁备用
第八步
鱼香汁调好后,把所有原料放入锅内翻炒均匀,勾入少许土豆淀粉芡汁,淋入红油(辣椒油)翻炒均匀出锅装盘,鱼香肉丝制作完成。
步骤/方式2
步骤1猪通脊切丝,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制;
步骤2青笋切条,姜和蒜一比一切沫备用;
步骤3单独切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用;
步骤4在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐;
步骤5用前面准备好的葱姜蒜干辣椒干花椒炝锅,出香后小火倒入豆瓣,炒出红油;
步骤6下入肉丝翻炒,直到肉丝完全变色;
步骤7肉丝全变色后,下入青笋和木耳,略微翻炒使调料均匀;
步骤8倒入鱼香汁,大火收汁快速翻锅,使鱼香汁沾到每个菜上;
步骤9收汁完毕加入一点点香油就可以起锅
步骤/方式3
步骤1
猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的二粗丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。
步骤2
青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制。
步骤3
起锅烧油,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用。
步骤4
淘洗用盐腌制的青笋,并沥干水分。
步骤5
锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。