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三种鱼香肉丝炒法

三种鱼香肉丝炒法

更新时间:2023-09-13 00:31:14

三种鱼香肉丝炒法

步骤/方式1

第一步

首先买猪精肉一块,放入冰箱里冷冻一下,冻4小时左右,冻好的猪肉方便切制肉丝,先把精肉切成片,然后再切成均匀的丝,切300克就可以,够炒制一盘备用

第二步

然后将肉丝用温水浸泡一下,把肉丝化透以后,攥干水份

第三步

肉丝攥干水份后,加入50克左右淀粉,抓匀肉丝,让肉丝均匀的裹匀一层薄薄的淀粉,放入食用油50克抓匀,这就是饭店的常用方法叫(上浆)肉丝上浆后烧制会使口感更加滑嫩

第四步

接下来我们备点炒鱼香肉丝的配料,尖椒丝、圆葱丝、胡萝卜丝和水发木耳,一共200克左右,再切点小料,葱花和蒜片

第五步

起锅烧油,油烧到3、4层热放入肉丝,用筷子将肉丝划散,把肉丝划熟,捞出控油备用

第六步

接下来把切好的尖椒丝、圆葱丝、胡萝卜丝、木耳放入油内刮油,划油20秒左右快速捞出控油备用

第七步

炒锅放入底油,油热后放入干辣椒段炒香,放入葱蒜爆香,然后加入豆瓣酱50克炒香,酱油50克,加入一大勺清水,加入鸡精、味精、老抽各适量,加入白糖75克,陈醋75克,调好鱼香汁备用

第八步

鱼香汁调好后,把所有原料放入锅内翻炒均匀,勾入少许土豆淀粉芡汁,淋入红油(辣椒油)翻炒均匀出锅装盘,鱼香肉丝制作完成。

步骤/方式2

步骤1猪通脊切丝,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制;

步骤2青笋切条,姜和蒜一比一切沫备用;

步骤3单独切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用;

步骤4在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐;

步骤5用前面准备好的葱姜蒜干辣椒干花椒炝锅,出香后小火倒入豆瓣,炒出红油;

步骤6下入肉丝翻炒,直到肉丝完全变色;

步骤7肉丝全变色后,下入青笋和木耳,略微翻炒使调料均匀;

步骤8倒入鱼香汁,大火收汁快速翻锅,使鱼香汁沾到每个菜上;

步骤9收汁完毕加入一点点香油就可以起锅

步骤/方式3

步骤1

猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的二粗丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。

步骤2

青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制。

步骤3

起锅烧油,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用。

步骤4

淘洗用盐腌制的青笋,并沥干水分。

步骤5

锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。

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