生活的确是累的，但我们可以从中找到一些愉快和有趣的事情分享给朋友圈。以下是一些发朋友圈的建议：
1. 寻找小而美的事物：尽管生活可能很累，但仍然有一些小而美的事物可以让我们开心，比如一杯香槟，一本好书，一首动听的歌曲等等。分享这些小事情，让朋友们也感受到快乐。
2. 把焦点放在积极的事物上：尽量避免在朋友圈抱怨和抨击，而是专注于积极的事物，像是旅行、健身、美食等等。这将给你和你的朋友们带来更多的积极能量。
3. 表达自己的情感：偶尔分享一些个人的情感，可以是自己的喜悦、忧伤或者感悟。通过表达自己的情感，你能让朋友们更好地了解你，也可能帮助到他们。
4. 分享有意义的内容：不仅仅只是发一些自拍或者无意义的照片，而是可以分享一些有意义的内容，比如一篇好的文章、一张精美的照片、一段有趣的视频等等。这样能够吸引更多的注意力和互动。
5. 寻求支持和鼓励：当你感到生活很累时，不妨在朋友圈里寻求一些支持和鼓励。你会发现有很多人都会给你正能量和支持，帮助你度过困难的时刻。
总之，朋友圈是一个分享快乐和互相支持的平台，不必强迫自己发朋友圈，只需在自己真实的感受中找到适合的内容分享给朋友们。
