1.淮山粥怎么做,淮山瘦肉粥的正确做法
1、山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。用山药可治疗泻痢；用山药治疗闭经；用山药治疗虚脱等。
2、山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方）。
3、米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。
2.淮山虾粥怎么做,大米山药虾粥怎样做
1、山药去皮，切片，再划十字切成四块状备用，大米和小米入锅，加适量的水煮至沸腾。
2、当米沸腾后加入山药丁，改小火漫煮，把虾仁切成小段。
3、待粥煮至变黏稠时，加入虾仁丁，加入适量的枸杞子。
4、加入适量的盐和鸡精进行调味即可。
3.淮山百合粥如何做,淮山百合排骨粥的功效
1、用料：山药400g、糯米70g、百合25g、薏米30g、红枣9个、水800ml。
2、先把山药洗净，削去外皮。
3、薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。
4、百合25克，糯米70克，红枣9个。
5、把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中。
6、山药切成小块放入锅中，添加适量的水。
7、按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能
8、盛入碗中，就可以吃了。
4.淮山芡实粳米粥,山药芡实粳米煮粥有什么功效
1、食材：淮山药，芡实各50克；粳米100克；猪油，精盐各适量。
2、做法：将粳米洗净，用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬。把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净。将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮，待粥成时，加猪油、精盐调味即可。
5.海参淮山瘦肉粥,瘦肉海参煮白米粥最简单做法
1、食材：海参，鲜淮山，姜，红枣，大米，猪肉，盐，胡椒粉，油，生抽，香菜
2、海参用清水浸软清洗干净。
3、在热水中氽一氽水捞起再用冷水冲干净（可以令海参口感爽滑）。海参切片备用，鲜淮山切片备用。
4、瓦煲中放入姜片、海参、淮山一起煮沸。
5、取半杯米淘洗干净，米中加入少许生抽拌匀。
6、水沸下米。
7、猪肉剁碎用少许盐、胡椒粉、油、生抽腌一会儿。
8、待米煮至开花后下肉末，用勺子将其打散。
9、红枣、姜切丝备用。
10、待粥煮至绵稠时放入红枣丝、姜丝搅拌均匀。
11、将熄火时加入香菜，加盐调味即可。
