1.黑豆红枣浆做法图解,黑豆红枣枸杞汤的功效
1、主料：300g黑豆，100g红枣，50g黑芝麻。
2、步骤：用凉水泡黑豆5个小时左右。红枣黑芝麻备用；放入榨汁机，把三种原料混合打成浆,然后上锅煮熟。
3、红枣黑豆豆浆富含氨基酸、钙、钾、VB、VE、维生素、粗纤维，益精补髓、补血益气，是一款相当滋补的豆浆，适合冬季食用。
2.黑豆红枣浆做法窍门,红枣黑豆核桃煮水功效
1、食材：黑豆100克、黑芝麻20克、红枣8粒、水适量，糖适量。
2、准备食材，黑豆、黑芝麻、红枣洗净。
3、红枣去核备用。
4、黑豆、黑芝麻、红枣放入破壁机，加入足量水至最高水位线。
5、选择五谷豆浆功能。
6、营养美味又细腻的黑豆红枣豆浆就做好了。
3.烤黑豆做法图解,电烤箱烤黑豆做法
1、黑豆洗净，晾干水分，放入烤箱转笼，装好转轴放入烤箱，旋转烤功能，180度，烤25-30分钟，皮开肉绽，香味溢出。取出，摊开晾凉，密封保存。
2、选用黑色豆科植物果实，用烤制的方法加工而成，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。
4.糖霜黑豆做法图解,黑豆炒黑糖做法大全
1、黑豆洗净泡发4小时。
2、200度烤20分钟，10分钟的时候拿出来晃几下继续烤，实际根据各家烤箱脾气，烤干就行。
3、砂糖，水入锅 ，中小火。勺子不停搅拌，刚开始会冒大泡泡，直到泡泡绵密，水分开始挥发，下豆子。
4、刚开始会有一点粘性，很多人以为失败，这部就停下，其实只要继续炒就行啦。
5、开始慢慢出砂了，关小火继续翻炒。
6、随着温度降低，豆子越来越干燥，糖霜紧裹着豆子就差不多可以出锅了，切记一定要彻底冷却后再装罐，密封保存。
5.红枣蜂蜜做法图解,蜂蜜红枣最正宗的做法
1、将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软；用打蛋器将红枣捣碎，放凉；
2、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中；加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可；
3、吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。
4、蜂蜜红枣茶是一种茶饮，主要原材料是蜂蜜和红枣，有较好的补血、养颜的功效。坚持服用蜂蜜红枣茶，补气、补血、美容养颜。
5、蜂蜜红枣茶富含维生素C，维生素C能促进人体对铁的吸收。两者融合达到补气补血的功效。
