掉头发吃什么恢复最快（头发干燥怎样变柔顺）

1、选择温和的洗发水。很多人都会遇到这样的情况，每次换洗发水的前几天，都会产生很多头屑，因为头皮一下子无法适应新的洗发水，也有可能是新的洗发水里面所含的化学物品对头皮造成了伤害。所以，我们在选购洗发水的时候，最好选择温和的、植物的洗发水。

2、洗头发时先用护发素。女孩子的头发如果比较毛躁，正确的洗头发顺序应该是先用护发素，均匀抹在发尾处，把头发给理顺了，不打结了。再用洗发水，而且洗发水是先在手里抹到起泡泡了，再放在头发上，不要直接倒在接近头皮上，这样对头皮的伤害是很大的。而且，用护发素理顺了头发，再用洗发水洗，会洗得特别干净。

3、正确的洗头方式。先把洗发水倒在手掌心，加一点水均匀抹出泡泡，再把泡泡抹在头发上，尽量不要很用力去抓头皮，或者很用力去拉扯头发。

4、用发膜蒸头发。自己在家可以买个蒸头发的，头发枯黄开叉没水分，是因为头发没有营养，一个星期蒸一两次，能让头发富有光泽，也能改善头发枯黄干燥的情况。

5、日常的护理。想要头发柔顺，日常的护理也是很重要的。头发干燥的时候，可以喷一下喷雾，给头发增加一些水分，不仅仅是皮肤需要水分，头发也是需要水分的。刚做完头发的头发，需要适当抹一些精华油，保持头发的柔顺。

6、减少太阳的直接照射，少做头发。太阳高温的直接照射，会让头发的水分流失得更快。做法发，是可以更加漂亮，但对头发的伤害也是很大的，而且后期不做护理，头发几乎会变成像干草一样的头发哦。

1、想让头发变柔顺，除了使用合适的洗发水、护发素外，还可以用啤酒、用自制蜜蛋油、用茶水洗头。啤酒多是由麦子制成的，麦子中含有丰富的营养成分，这些营养成分是纯天然的柔顺剂，用洗发水将头发洗干净后，在水中加入适量啤酒，将头发完全浸泡入水中，再轻轻按摩头部，使啤酒渗入发根，最后用清水洗净即可。

2、睡觉时最影响头发蓬松的原因，我们可以在睡觉前，躺在床上，用软布之类的包住头发往后面放，还可以配合梳子，将头发自然向后，这样起床之后，头发就会非常蓬松。

1、做营养。做营养能够补充头发流失的养分，强化头发对养分的吸收，改善发质受损的情况，让头发变得顺滑。

2、使用护发素、发膜。洗发水的作用是清洁，所以只用洗发水是不够的，要想让头发顺滑，护发素和发膜也是必不可少的，使用完洗发水后，将头发上的多余水分吸干，然后涂抹上护发素或者发膜，按照说明，过几分钟后冲洗干净。

3、防晒。不仅身体皮肤需要防晒，头发也是需要防晒的，紫外线会让毛鳞片张开，导致头发内的水分散失，头发变得干燥，容易分叉、断裂，使用遮阳伞、帽子，或者喷防晒喷雾，有效防晒。

1、洗发时，要把头发全部浸湿，把适量的洗发水挤到手心，揉出丰富泡沫。洗完头发后，最好根据自己头发的发质，使用一些护发素护理头发，这样能使头发柔顺，不易缠绕打结。

2、护发素能起到预防头发干燥分叉和容易脱落的作用。所以清洗头发护发素也是必不可少的。用手指按摩至头皮吸收，然后将手指上残留的护发油从发根涂抹至发尾，让护发油浸湿头发，会明显顺滑很多。吹头发时，记得吹头发要从头顶往下吹，待头发七成干时，就可以不用吹了。

1、焗油不能让头发变柔顺。如果你本身的发质就特别硬，光用焗油是不能使它变软的，焗油是能改善发质，使其变光滑，但对天生硬发是没用的。

2、焗油中的化学润滑剂基质留在头发上，造成头发软了的假象。但是顺滑是真的。这是因为外在有了润滑剂。当然这些润滑剂不是没有好处，“润滑”在任何事物中的作用都是“防止摩擦”。也就是说，会降低物理伤害。