三七档自行车骑几档最省力

三牙盘七飞轮是21速自行车。最省力的档位是最小牙盘带最大飞轮。适合爬陡坡。平时很少能用上。最高速度是最大牙盘带最小飞轮。适用于铺装路面平路，而且较高速度情况下。否则蹬不动。常用档位是中号牙盘，带4.5号飞轮（从大到小）根据自己的体力和路况调整。