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骑自行车一般一天能骑行多少公里的路(自行车长途骑行一天能骑多少公里)

骑自行车一般一天能骑行多少公里的路(自行车长途骑行一天能骑多少公里)

更新时间:2024-02-10 22:43:14

骑自行车一般一天能骑行多少公里的路

自行车一天可以骑多少公里与个人的身体素质以及骑行的时间、骑行的路况等都有关系。如果是一个普通人一天骑6到8小时左右,则大约可以骑100公里到150公里左右,而如果是一个训练有素的人同样的时间可能能够骑行350公里以上。不过这种说法过于理想,路况的情况,上坡多还是下坡多都会直接影响骑行的公里数。

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