第一步，针对所有的微软系统，点击顺序为：【控制面板】--【系统和安全】--【系统】，在左下角找到【Windows Update】，Win7系统的话就右击【计算机】--【属性】--【Windows Update】即可。
第二步，在启动更新一栏 找到【自动更新 】和【让我选择 】，此时选择点【 让我选择】。
第三步，点击【重要更新】的 [下拉目录]，找到【从不检查更新】。
第四步，找到【推荐更新】一栏，然后选择”与重要更新相同的方式为我提供推荐的更新“----------勾选它。
第五步，用户权限一栏，可以勾选也可以不勾选，现在不是太影响了。记住点击【确定】。
第六步，此时系统自动返回到【Windows Update】界面 ，点击重启系统，生效设置 。
