电脑用久了卡顿严重解决方法（电脑一个月没用卡顿严重解决方法）

1.

清理系统垃圾，打开此电脑，右键单击C盘，选择属性，选择磁盘清理，经过一段时间的计算后，弹出磁盘清理窗口，选择需要清理的文件，全部选中，点击确定，注意软件不要放在C盘，如果有，移动到其他盘。

2.

关闭后台进程，ctrl加alt加Del，打开任务管理器，将不用的软件关闭，将磁盘占用率以及cpu占用率过高的软件关闭。

3.

杀毒，使用杀毒软件对电脑进行一个全面杀毒即可。

4.

散热，对笔记本内部进行清灰处理即可。