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小米粥养胃的原理(小米粥养胃的正确方法)
小米粥养胃的原理(小米粥养胃的正确方法)
更新时间:2024-09-14 08:59:20
因为它含有较高的营养价值,属于粗粮食物,含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化,将小米熬成粥后则变成流质饮食,方便食用。
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