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小米和桂圆可以一起煮吗(小米和桂圆干一起熬粥可以吗)

小米和桂圆可以一起煮吗(小米和桂圆干一起熬粥可以吗)

更新时间:2024-05-22 22:46:24

小米和桂圆可以一起煮吗

可以的。

食材:小米六十克,枸杞适量,冰糖适量,桂圆三十克。

做法:锅中倒入半锅清水,下入小米,大火烧开,转小火,煮二十分钟。再加入桂圆煮五分钟。随后加入枸杞,两勺冰糖拌匀煮一分钟即可。

做法如下:

原料:小米80克、红枣6粒、桂圆肉30克、黄冰糖适量、饮用水800毫升。

步骤:

将小米清洗干净,红枣和桂圆肉也清洗干净。

在一个锅内加入800毫升饮用水,大火烧开,然后倒入清洗干净的小米。

放入清洗干净的红枣和桂圆肉。

盖上锅盖,大火煮开后转中小火继续煮20分钟。

在期间用汤勺搅拌数次,防止粘锅底。

放入适量的黄冰糖,转小火搅拌至融化即可关火。

将煮好的桂圆小米粥盛在自己喜欢的器皿中即可食用。

桂圆小米粥就做好了。需要注意的是,小米清洗一下即可,不用清洗过度,以防止营养流失。此外,在煮小米粥时一定要等水烧开后再放入小米。