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冬季绿豆小米粥的做法(小米绿豆粥的正确做法)

冬季绿豆小米粥的做法(小米绿豆粥的正确做法)

更新时间:2024-03-02 18:33:45

冬季绿豆小米粥的做法

所需食材:绿豆1小把,银耳1个,小米1小碗,冰糖5颗。

第一步:将绿豆、银耳、小米淘洗干净,绿豆和银耳分别提前浸泡2小时左右,可以缩短煮绿豆和银耳的时间,也能使银耳煮的更粘稠。

第二步:银耳泡软后清洗干净,去掉根部黄色的部分,用手撕成小朵,其实黄色的根部是可以食用的,但大部分人觉得会影响口感,因此很多人都习惯性的将根部去掉。

第三步:锅中加入适量的清水的,倒入绿豆,大火煮开后转小火煮20分钟,想要煮出的绿豆粥呈绿色,需要使用矿泉水,而一般家庭的自来水煮出来的粥呈红色,其实口感上并没有什么区别,只是个人喜好而已。

第四步:绿豆煮至微微裂口后倒入小米和银耳,搅拌均匀继续熬煮,煮至银耳软烂出胶。

第五步:加入5颗冰糖,搅拌至冰糖融化后关火即可。

1、小米和大米放在一个清洁的碗中。 向碗中倒入没过小米的冷僻水,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,会看到米粒沉于水底,水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉,小米就洗好了。锅内放入充足的冷僻水,大火烧至锅里的水发出响声,水面似开非开。洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回,盖上锅盖,大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,倒掉水分。

2、煮至锅里的水开,洗好的绿豆倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。盖好锅盖,大火煮开转小火慢慢焖煮。煮的过程当中会看到构成的米汤扑到锅盖,有溢锅的现象,可以不用管它,就让小米在锅里这样熬着。我们目下当今用的都是煤气灶或电磁炉,怕长时候溢锅发生危险,可以用一根筷子架在锅边,使锅盖与锅边构成一个裂缝,继续小火熬煮。

3、小火熬煮约40分钟,会看到米粒与水充裕的夹杂,米汤黄中透着淡淡的绿色,表皮凝集,构成亮光透明的薄膜叫米油,这样小米粥就熬好了。用勺子舀一些米粒和绿豆,都呈丰满开花状况。