黄小米和什么煮粥好吃又营养（黄小米怎么熬粥最好喝）

黄小米和青菜一起煮粥好吃又营养。做法是：小米掏洗干净放入锅内，放入多一点的水大火煮开转小火煮二十分钟，青芥菜清洗干净切成碎一起放入去，开大火搅拌一下，加入一小把清洗干净枸杞，搅拌均匀，二分钟后关火即可，这样煮出来的黄小米粥又好吃又营养。

可以和红豆、桂圆、红枣、淮山片等煮粥比较好，营养丰富有保健作用，宜于消化吸收老少皆宜。人们也常常煮小黄米粥食用，小黄米是一种庄稼，成熟的小黄米呈黄色。小黄米可以煮小黄米饭，也可以磨成粉做面饼，煮稀饭也很好。