黄小米可以和红豆,桂圆,红枣,淮山片等煮粥很好,营养丰富,有保健作用,宜于消化吸收,老少皆宜。人们也常常煮小黄米粥食用。
红糖,
山药,
绿豆,
桂圆,
黑米,
薏仁,
黄瓜,
红枣,
莲子,
百合,
花生,
黑豆,
红薯,
红豆,
胡萝卜,
苹果