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熬小米粥需要提前泡一泡吗(熬小米粥提前一晚上泡可以吗)

熬小米粥需要提前泡一泡吗(熬小米粥提前一晚上泡可以吗)

更新时间:2023-12-23 21:25:09

熬小米粥需要提前泡一泡吗

熬小米粥需要提前泡一泡。因为小米虽然小,但是密度大,比较坚硬,不像大米疏松。同时,熬小米粥不仅要提前泡一泡,而且在煮的过程中要用小火慢慢熬,才能熬出小米特殊的香味。喝小米粥营养价值高,对老人,孩子,妇女坐月子喝小米粥都有特殊的意义。同时,小米粥还也有养胃催眠的作用。