1、可以。
2、火腿简介: 火腿是腌制或熏制的猪腿,又名“火肉”、“兰熏”。中国汉族特色美食。原产于浙江金华,现代以浙江金华和江苏如皋,江西安福与云南宣威出产的火腿最有名。 火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。
3、火腿小米粥的做法: (1)小米淘洗干净 (2)火腿切丁 (3)小米和胡萝卜片一起放入锅中,添适量水 (4)按下开关煮上约半个小时至熟,即可食用。
4、注意事项: 火腿含有亚硝酸盐,且对贮存有很高的要求,不如鲜肉营养价值高,尽量少吃。