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苹果肌下垂怎么锻炼(苹果肌下垂最好的锻炼方法)

苹果肌下垂怎么锻炼(苹果肌下垂最好的锻炼方法)

更新时间:2024-05-23 03:54:28

苹果肌下垂怎么锻炼

苹果肌下垂可以在平时多进行一些按摩运动,这样能够达到一定缓解的目的,但是想要快速缓解,可以选择使用手术的方式来进行提升。不过在做完提升手术之后一定要注意,不能让伤口感染,而且在饮食上可以多吃一些卷心菜,油麦菜,西红柿等。