苹果肌下垂按摩方法（苹果肌下垂最有效安全的方法）

以平时多用一些抗皱面霜进行一个面部往上提拉的按摩，平时多保持微笑，脸部跟身体一样，都是有肌肉的，经常锻炼我们的脸部肌肉，通过微笑，也可以锻炼苹果肌，让它往上提升，改善下垂的现象。多补充胶原蛋白，苹果肌下垂是因胶原蛋白流失了，所以补充胶原蛋白也是可以抑制下垂的现状，大家平常要多吃胶原蛋白丰富的食物。