女人天天吃苹果好吗（女人每天吃一个苹果的坏处）

苹果是一种有营养的水果，特别是对女性更好，他的第一大好处是可以美容养颜，第二大好处是吃苹果可以减肥，第三大好处是补充水分，第四大好处是可以填饱肚子，第五大好处是价格便宜，第六大好处是吃苹果可以长记性

好。

一，有助于消化和吸收。

二，可以美容美颜，排毒。

三，可以补充丰富的水果营养和物质。

四，还可以起到排便的作用。

五，可以开胃和解腻的作用。

六，它口感清酸甜，可以提神刺激。