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一早晨起来空腹吃一个苹果好不好

一早晨起来空腹吃一个苹果好不好

更新时间:2023-04-24 21:09:27

一早晨起来空腹吃一个苹果好不好

 每天早上空腹吃一个苹果是有好处的。苹果是一种营养非常丰富的水果,苹果具有健胃消食的作用,早上起来空腹吃一个苹果,对人的身体是有好处的。