甜瓜和苹果哪个热量高（甜瓜热量高吗减肥期间可以吃吗）

苹果热量高，而甜瓜的甜度比苹果要高很多，甜瓜和苹果都是深受人们喜爱的水果，适当的吃一点甜瓜和苹果特别有利于健康。