苹果 半个 白果适量(每人不超过7粒) 银耳 1小朵 枸杞适量 冰糖适量
做法
1、 银耳用温发泡发,洗净后去蒂掰成小朵。白果去壳去皮备用。
2、 苹果洗净切小块,泡在淡盐水里防止氧化。银耳和白果放入砂锅里,添加清水。大火煮开后转小火熬2小时左右。
3、 熬至银耳软烂,加入苹果和冰糖,继续熬15分钟即可
苹果 半个 白果适量(每人不超过7粒) 银耳 1小朵 枸杞适量 冰糖适量
做法
1、 银耳用温发泡发,洗净后去蒂掰成小朵。白果去壳去皮备用。
2、 苹果洗净切小块,泡在淡盐水里防止氧化。银耳和白果放入砂锅里,添加清水。大火煮开后转小火熬2小时左右。
3、 熬至银耳软烂,加入苹果和冰糖,继续熬15分钟即可