华为Mate手机插入或取出SD卡的方法如下：
1. 关闭手机电源。
2. 打开手机背面的SIM卡托盘，将SD卡插入到托盘上的SD卡槽中，直到卡片完全插入。
3. 将SIM卡托盘重新安装回手机背面，并确保已经牢固地固定在位。
4. 打开手机电源后，可以在设置中找到SD卡选项来管理SD卡。
取出SD卡时，可以按照相反的步骤进行操作。首先关闭手机电源，然后打开SIM卡托盘并小心地拿出SD卡。
华为手机插卡指导如下： 一、 取卡托 在关机状态下，在手机左侧上方找到卡托，使用随手机附送的取卡针取出卡托。
将取卡针垂直插入卡托边上的小孔，用力按压，使卡托弹出。二、 看卡托 卡托上有插卡类型的文字提示：内卡（也叫卡槽1）只支持 Nano-SIM 卡，外卡（也叫卡槽2 ）可以放 Nano-SIM 卡或 microSD 卡。三、 插卡 将 Nano-SIM 卡和 microSD 卡分别按示意方向放入卡托，注意缺口的方向。四、 插回卡托 手机屏幕向下，把卡托平推回卡座内。您可以轻轻向下按压 Nano-SIM 卡或 microSD 卡， 防止插卡过程中卡片被接触的弹片轻微顶起。
