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没有过滤器榨汁机榨豆浆怎么做(没有榨汁机怎么自制豆浆)

没有过滤器榨汁机榨豆浆怎么做(没有榨汁机怎么自制豆浆)

更新时间:2022-04-14 14:31:29

正所谓一日之计在于晨,早上正是我们精力最充沛的时候,很多重要的事情一般也会安排在早上进行。就比如说开会,公司很喜欢在每天早上上班的时候开一下会,总结一下或者是安排接下来的工作等等。早上也是我们记忆力最好的时候,记得小的时候,小丁的妈妈教小丁要背诵的课文在早上背最容易记住的。而我们肠胃在经过一个晚上的消化,肚子里面已经没有什么可以消化,这个时候也是我们身体吸收营养最好的时候,当这个时候也不能吃那些油腻的东西,免得一整条吃不了其他的食物。

小丁在早上的时候,总是很喜欢喝豆浆的。这是因为豆浆的香味能够使我更有食欲。但是也有不少的小伙伴喜欢喝牛奶,尽管说牛奶与豆浆两者之间的营养成分互不上下,但是小丁总觉得豆浆要比牛奶好喝很多,也更容易喝下肚子,同时豆浆还能够给我们饱腹感,使我们少吃一些食材,这样子有利于一些减肥的小伙伴。不过豆浆的做法在网络上多种多样,怎么打豆浆的都有,不过小丁有自己的一个豆浆做法。与网上其他人做法不太相同,小丁会在原有的基础上多做一个步骤,这样子可以使打出来的豆浆味道更加的浓郁好喝。接下来小丁就将这个豆浆的做法分享给小伙伴们,喜欢每天早上喝豆浆的小伙伴不妨跟着小丁一起来学习吧!

豆浆新做法

原材料:

一碗黄豆,适量的白砂糖

具体步骤:

第一步,将准备好的一碗黄豆,用清水将其清洗掉表面的灰尘,倒入到一个更大的大碗中,再往大碗中倒入多一点的清水,使豆浆在清水中浸泡一个晚上。

第二步,隔天早上,将浸泡好的黄豆捞出来,倒掉大碗中的水,将黄豆重新倒入大碗中,并再一次用清水清洗干净,控干水分,放一旁备用。

第三步,取出一个锅,锅中倒入适量的清水,将控干水分的黄豆倒入锅中,盖上锅盖,开大火将其烧开后,转小火慢慢煮十分钟。

第四步,时间一到,将煮好的黄豆捞出来,并且在流动的清水下面将黄豆的外皮给搓掉。

第五步,将去皮的黄豆倒入到准备好的豆浆机中,倒入适量的清水,盖上盖子,按下豆浆键即可,时间一到,去除盖子,放入适量的白砂糖调味即可食用。

小提示:

1,为了是打出来的豆浆口感更加细腻,需要提前一个晚上进行浸泡,这样子豆浆机打出来的会更加细腻好喝。

2,在这里与其他做法不同的是,在打豆浆之前,先将黄豆煮一遍,这样子的目的是为了是黄豆的外皮能够去除掉,减少豆浆里面的残渣。同时煮好的黄豆打出来,香味会更加的浓郁,口感也是会更好一点。

3,要是没有豆浆机,可以用榨汁机打豆浆,然后再倒入锅中煮,要是想要更加细腻一点的豆浆,还可以用过滤网给过滤一遍。

4,现在天气忽冷忽热的,要是天气太热,浸泡豆浆的时候,将豆浆放入冰箱里面,避免因为天气热使得黄豆产生异味,影响到豆浆哦!

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