炎炎夏日，你能想象最惬意的事情是什么？
吹着空调，连着Wifi冲着浪
再来一杯清凉可口的果汁
是怎样一种享受～
每天只需几分钟的时间
为自己榨一杯果汁
即使是像小辣一样不爱喝水的人
也能在家或外出时随时补充水分
西瓜汁
材料：小块西瓜（最好剔籽）、少量水（酌情添加）
功效：生津止渴、清热解暑，夏日解暑必备。可有效减轻浮肿，补充人体必须的果糖，能够抗衰老、防止血管硬化、改善过敏体质，还可以降血压。新鲜的西瓜汁同样具有美容效果，可提亮肤色、减少皱纹、增加皮肤弹性。
胡萝卜黄瓜汁
材料：黄瓜一根（削皮）、胡萝卜一根、水适量、蜂蜜（依个人口味添加）
功效：胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素，提高食欲的同时提高免疫力。能补充人体所需的维生素B2。黄瓜可以强健心脏和血管，调节血压，预防动脉硬化。胡萝卜和黄瓜含脂肪和糖量较低，也是理想的减肥饮品。
苹果黄瓜汁
材料：黄瓜一根（去皮）、苹果半个（去皮）、水适量
功效：富含维生素C，降低血压，对高血压。肾脏病有一定疗效，并具有润肠作用，夏日瘦身饮品。
胡萝卜芒果汁
材料：胡萝卜一根（去皮）、芒果一个（去核）、水适量
功效：芒果汁是一种强效的抗氧化剂，对身体健康具有很好的保护作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。 胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。芒果的香甜中和了胡萝卜的气味，即使是不习惯胡萝卜味道的宝宝，也会爱上这个味道。
草莓百香果汁
材料：草莓10颗，百香果半颗，水适量
功效：百香果有「果汁之王」的美称，排毒美颜，促进代谢，塑造体态，含有多种人体有益的成分，如蛋白质、多种氨基酸、维生素C、钙磷铁、SOD酶和粗纤维，对机体起到净体排毒的作用。很适合夏天的一款果汁，草莓的香甜搭配百香果的微酸，味道感刚好。
除了清凉解渴的果汁
各种水果奶昔也是不错的选择
尤其适合夏日有些厌食的宝宝
芒果奶昔
材料：芒果一个（去核）、奶粉两勺（或鲜奶、酸奶）、水适量
功效：芒果奶昔有缓解呕吐、头晕、恶心的功效。芒果是少有含有蛋白质的水果，还可以降低胆固醇，所以有瘦身效果。
木瓜奶昔
材料：木瓜半个（去皮）、鲜奶一杯
功效：除了打架都知道木瓜丰胸的作用外，半个中等大小的木瓜足供成人每天所需的维生素C，有清热，祛风的功效，主治胃痛，肺热干咳，湿疹。
香蕉奶昔
材料：香蕉两根、鲜奶一袋
功效：含有丰富蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多重营养素，补充人体所需水分的同时补充能量，使皮肤水润光泽。
榨汁机有很多种，这种便携式榨汁机是不错的选择
体积小、方便清洗
榨汁后换成杯盖就可以出门携带
比较常见的网红产品是
morphy richards摩飞榨汁机
但是这款榨汁机需要手动按压
另一款同样是来自英国的榨汁产品就解决了这个问题
Breville/铂富 VBL062 榨汁机
这款Breville VBL062 便携式搅拌机，英亚同类产品销量首位！
300瓦功率，可以轻松制作冰沙、奶昔、果汁和运动饮料等。采用不含BPA的材质，可放心使用。
一键操作，易操作易清洗，榨汁速度快，给宝宝做辅食也很赞！
无需人工按压，将安装了旋转刀口的瓶口安装在底座上，之后按Blend按钮就可以坐等你的健康饮料啦！
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喜欢喝健康水果汁蔬菜汁的小伙伴可以考虑入手啦
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