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前段时间，TFBOYS组合的王源被爆与艺人贾乃亮、杨超越，在北京三里屯某餐厅吃饭期间，频频抽烟，与此相关的多个话题迅速登上微博热搜，引发广大网友热议。
王源也在个人微博上道歉。
截止今天，该话题的阅读数已经超过20亿。
“吸烟有害健康”，如今已经成为大家的普遍共识。可能你对“一手烟”“二手烟”早已有了充分的认识，会本能的拒绝吸烟，并避开正在吸烟的人群。
很多烟民在吸烟的时候，会去“抽烟区”吸上几口，或者默默躲到卫生间、厨房抽烟机下吸烟，不会当着非抽烟人群抽烟。
这种行为就不会给他人造成危害吗？不！生活当中的“三手烟”同样很恐怖，给他人带来严重影响。
今天（5月31日）是第32个世界无烟日，借此机会，让我们来看看究竟什么是“三手烟”，“三手烟”会给我们带来多少影响。
刘丽娟
北京电力医院呼吸内科 副主任医师
擅长领域：从事临床工作10余年，擅长呼吸内科疾病和危重病的诊断和治疗。
出诊时间：每周二上午，呼吸专家门诊
什么是“三手烟”？
辛晓琪在《味道》中这样唱着“我想念你的吻，和手指淡淡烟草味道”，意境很美好，现实却很恐怖。很多女孩在迷恋这“手指淡淡烟草味道”的同时，也在深受“三手烟”的危害。
“三手烟”是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等物体表面的烟草残留物。
这些残留物短时间内难以被消散，可存在几天、几周甚至数月，就算通风换气也收效甚微。
“三手烟”所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳及十余种高度致癌的化合物。
“三手烟”的危害
“三手烟”的危害具有一定的隐蔽性。即使在你的周围没有人吸烟，但如果你处在一个经常有人吸烟的场所，例如酒吧、俱乐部或餐厅，或者任何允许吸烟的地方，或乘坐一个吸烟者的车或出租车，那你就已经暴露于危险的毒素之中。
由于“三手烟”的隐蔽性，很多人都会忽视它的危害，但是，三手烟的危害却非常大，尤其是对婴幼儿和孕妇。
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对婴幼儿的危害
由于婴幼儿的生理和活动特点，使其更易受“三手烟”危害。
①婴幼儿的体重相对成人低，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大；
②婴幼儿的免疫力低，环境中的烟草残留物对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等，均会造成不小的危害；
③婴幼儿爬过粘满“三手烟”的地毯、沙发等物品后，吮吸手指的时候，就已经直接成为了“三手烟”的受害者。
2
对孕妇的危害
孕妇的抵抗力比一般人群更低，在接触受污染的家具、地毯、窗帘、墙壁、地板，或无辜地吸入这些受污染表面的滞留气体，从而使自己暴露于这种毒素以后，不仅会让自己的呼吸系统出现问题，还会让腹中的胎儿深受其害，出现支气管炎或者哮喘等病症，另外，还会影响到孕妇的神经系统和循环系统正常工作。
生活在被有害烟雾环绕的环境里，也可以影响生育能力，会因为吸入更多有害烟雾，而更容易出现怀孕困难。
如何避免“三手烟”？
1、远离抽烟的人和环境（家庭聚会、酒吧、KTV等公共场所）。
2、吸烟者，以及与吸烟者有过接触的人，到家后要马上洗澡、换衣服，将身上的“三手烟”彻底清除。
3、及时清洗、更换被烟雾污染过的家具、地毯、沙发、窗帘、床上用品等；经常开窗通风换气，保持室内空气流通。
4、室内可多摆放一些绿萝、仙人掌、常青藤、月季、芦荟等植物，可有效吸附烟味。
5、烟灰缸和烟斗是“三手烟”的重要来源，要及时清理。将晒干的茶渣或吃剩的橘子皮放置在烟灰缸内，可有效的吸附香烟里的有害气味和颗粒。
当然，消除“三手烟”危害的最好方法就是禁烟。因此，吸烟的朋友们，为了自己和家人的健康，赶紧戒烟吧，让我们的生活环境变得更加清新！
珍爱生命，远离吸烟
作者 | 北京电力医院 刘丽娟
编辑| Zody
排版 | 苏苏
图片 | 来源于网络，动图来源于SOOGIF
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