最近一段时间,全国多地出现散发病例,个别地区突发聚集性疫情并呈现家庭聚集性特点,个人防护不能大意,对于现在放假“宅”在家里的同学们来说,“家庭防疫”至关重要。
一、日常居家消毒
01 手部消毒
手是日常接触物品最多的身体部位,与传染病传播有密切关系。在世卫组织、国家疾病控制与预防中心发布的防疫指南中,洗手是当之无愧的第一位,也是最简便易行的防疫方法。外出回家、饭前便后都要洗手,用肥皂或洗手液经流动水搓洗,掌心、手背、手指、指缝都要认真清洗,方能有效杀菌、预防疾病。
02 餐具消毒
常言道,病从口入。一日三餐所用的碗、盘、盆、勺子、筷子需要用清洁剂清洗晾干,如有需要,可用煮沸法将餐具煮沸15分钟,达到消毒的目的。也可使用红外线消毒柜或紫外线消毒柜定期消毒。对于奶瓶奶嘴等宝宝用品,尽量做到定期消毒。
03 衣物寝具消毒
衣物寝具是每天接触时间最长的物品,要勤换洗勤消毒,可用洗涤液和衣物除菌液清洗,不仅去污还能消毒。当然,在天气晴朗时,还可通过暴晒消毒法,让衣物寝具经过太阳的紫外线暴晒数小时,当充满“太阳的味道”后,达到防霉去虫、杀菌消毒的效果。
04 家具用品消毒
桌椅家具是比较大件的物品,我们日常接触表面较多,所以勤擦洗表面,保持干净无尘,避免灰尘粉末经过呼吸道进入体内。如有需要,可用消毒液擦拭消毒,减少病菌。
05 室内空气消毒
常开门窗通风,保持室内空气流通,通过“换空气”,可有效降低空气里病菌的密度,减少患病可能。每次通风半小时左右,每天不少于2次。尤其在现阶段,气温多变,当气温高时,可多通风,气温低时,保持2次即可。
二、常见消毒误区
消毒得当,事半功倍;消毒不当,事倍功半。日常居家消毒时,要注意以下几个误区:
01 空气消毒忌用喷洒消毒液和空气清新剂
疫情期间,含氯消毒液成为畅销品,似乎哪里不干净就喷哪里。但是,在空气消毒中,忌用喷洒消毒液消毒,因为吸入体内容易刺激呼吸道和眼睛,甚至导致哮喘病患者过敏。而空气清新剂是通过香味来掩盖异味,并没有消毒功能,所以不能进行空气消毒。
02 食用醋不能杀菌消毒
坊间传言醋可消毒,实际上,脱离含量来谈杀菌消毒就是耍流氓。一般来说,食用醋的醋酸含量较低,达不到杀菌消毒的浓度。
03 免洗洗手液不能代替流水洗手
市面上出了很多免洗洗手液,不仅随身携带,还免去流水洗手的麻烦。实际上,很多免洗洗手液含杀菌成分,有一定刺激性,可能会使一些人皮肤过敏。如条件许可,多用洗手液或肥皂经流水洗手,一样能杀菌消毒。
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