用料：羊排 500克
盐 适量
葱 1根
姜 8片
白胡椒粉 10克
孜然 适量
辣子面 适量
微波炉烤羊排的做法步骤
步骤 1
羊排斩好泡冷水入锅，然后开火烧开，
步骤 2
撇去浮末
步骤 3
撇去浮沫后捞出备用
步骤 4
锅盛冷水，重新将羊排入锅，冷水入姜片，葱段，咸盐，胡椒粉入味，大火烧开，小火煮半小时。
步骤 5
煮好捞出晾凉备用
步骤 6
铝箔纸包好烤盘，用孜然辣椒面揉好羊排，摆好 放入微波炉，中高火叮十分钟
步骤 7
十分钟到，已经可以吃了，喜欢软嫩的已经可以吃了，喜欢干一点，
步骤 8
在撒盐，一层芝麻 孜然辣椒面，在入微波炉叮三分钟
步骤 9
取出，即可。
准备材料：羊排250g、孜然适量、辣椒面适量、咸盐适量
做法步骤：
1、将买好的羊排洗干净，不要留水，用刀将排骨那边划开，切成段
2、羊排切好后，准备好调料，将孜然、辣椒、咸盐拌均匀
3、把调料均匀的撒在羊排上，不用腌，直接放微波炉烤
4、两边各烤8分钟（主要看羊排的肉量，筷子能扎透羊排就熟了）
5、烤好的羊排油会流到盘底，只要把羊排捡出放另个盘子就好，椒香可口的羊排就烤好了
