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怎样用微波炉烤榛子 榛子可以用烤箱烤吗(空气炸锅烤榛子能开口的诀窍)

怎样用微波炉烤榛子 榛子可以用烤箱烤吗(空气炸锅烤榛子能开口的诀窍)

更新时间:2024-06-19 23:33:46

怎样用微波炉烤榛子 榛子可以用烤箱烤吗

可以

把烤箱温度设置好,设置在180度为好。生榛子铺满烤盘,放入烤箱,中层,上下180度,20min。散热后食用。榛子中含有丰富的维生素A源、B1、B2及烟酸,有利于维持正常视力和上皮组织细胞的正常生长和神经系统的健康,提高记忆,防止衰老。

可以,将榛子,均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上,以中档加热,中间停炉翻动几次,3分钟左右听到咔咔果皮裂开声,待响几秒钟后即已炒熟,应及时停机,晾一会儿就可食用了。