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香蕉能不能在微波炉中加热(香蕉可以直接放在微波炉中加热吗)

香蕉能不能在微波炉中加热(香蕉可以直接放在微波炉中加热吗)

更新时间:2024-04-08 02:44:17

香蕉能不能在微波炉中加热

香蕉能在微波炉中加热,建议加热2-3分钟即可,香蕉加热吃非常有营养。香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。