一般几分钟微波炉加热饭菜的时间跟不同的量和种类有关，一般来说500克以下的饭菜需要5分钟，500克以上的需要5-分钟，而冷藏食物需要更长的时间才能加热到同样的温度如果你采取逐步加热的方法，每次加热钟，轻轻松松就可以做好一碗温热的饭菜啦
微波炉加热饭菜的时间一般在2-5分钟左右，具体时间与温度高低、饭量多少有关。例如，一碗米饭一般高火加热1分30秒左右，而一大盆饭则需要中高火5分钟左右才能从里到外全部加热完成。
加热速冻主食，如三四个速冻包微波炉高火2分钟左右即可。另外，为避免饭粒变干，加热时建议盖上微波炉专用盖。
如果是热米饭，最好是加盖但不完全密封，这样热出来的米饭更松软好吃
