1、微波炉可以热米饭。
2、用微波炉温度调到80度左右就可以，一般一碗饭转2-3分钟即可。如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃。非常方便，方法比较好，这样米饭吃起来就比较热乎，吃起来对肠胃也是比较好的。
可以
米饭可以用微波炉加热。加温时，以免避免水分过多挥发，应当盖上外盖加温。一般加热三分钟左右即可。要挑选合适的便当盒，也可以选择菜盘。普通的塑料盒会把有害物质融入饭食里，伤害身体健康。也不能用金属器皿，微波炉加热会造成火花放电并反射面微波加热，既损害炉墙又不可以加温食材。
