小编对巧克力情有独钟,尤其喜欢那种先苦后甜的感觉,所以就连零食都喜欢吃巧克力口味的,甜点就不用多说了,网红脏脏包更是小编的最爱,今年在家电饭煲蛋糕比较火热,但是需要打发,太麻烦,于是就想有没有更简单的制作蛋糕的法子。这甜点不加1颗蛋,不用烤箱,15分钟出锅,比电饭煲蛋糕还简单。这甜点就是不加一颗蛋的巧克力蛋糕,做这个蛋糕的容器就是一个个小纸盒,操作起来也方便,最重要的是在微波炉里加热一下就可以吃,比电饭煲蛋糕简单多了,巧克力爱好者千万别错过哦!
无蛋微波炉巧克力蛋糕
By 罐头视频
配料:
香蕉 1根、牛奶 80毫升、 可可粉 7克、玉米淀粉 7克、脱脂奶粉 4克、巧克力 20克、糖粉 适量、泡打粉 3克、低筋面粉 70克
烹饪步骤:
1.将香蕉捣碎。
2.倒入牛奶搅拌均匀。
3.低筋面粉、玉米淀粉、糖粉、泡打粉、可可粉过筛倒入香蕉糊中搅拌均匀。
4.加入巧克力块,搅匀后倒入模具。
5.微波炉高火加热1分钟。
6.撒上糖粉和巧克力碎做装饰。
烹饪小贴士:
怎样吃巧克力更健康1、吃巧克力的时候最好是在口中融化而非咀嚼,这样可以有意识地减少摄入量。每天食用几小块巧克力决不会增加您的体重,因为微量的卡路里还不足以在你体内堆积。2、选择食用黑巧克力,最好少吃奶油巧克力或者白巧克力。黑巧克力浓重的口味更容易满足您的食欲,而且它的营养价值也更高。它富含的抗氧化剂和硬脂酸,可是抵抗衰老和防止增肥的好东西!3、每天摄入少量的巧克力要与健康饮食计划和体育锻炼同步执行。
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