我们的生活似乎离不开塑料：水杯、餐具、包装袋……
塑料是个大家族，一般会在产品底部用1~7的数字标明“身份”。虽然用了这么多年，但多数人并不了解它们：有的塑料怕热，有的塑料怕油，还有的塑料不适合儿童接触……
塑料底部的数字里，包含了哪些安全提示？我们平时应该怎么选购和使用塑料制品？
塑料底部的数字是什么意思？
在塑料产品的底部通常有个三角形，中心的数字表示编号，下方的英文表示塑料材质名称。
目前常用的塑料有七类，分别存在于下列物品中。
标有1、2、4、5的塑料制品安全性较好；其中5号可以放入微波炉加热。
7号包括EVA(乙烯-乙酸乙烯共聚物)、PC(聚碳酸酯)、MF(密胺)、Tritan(共聚聚酯)等材质，可能存在双酚A（目前有争议），除了Tritan以外其他的都不建议儿童接触。
需要注意的是，7种塑料型号是为了方便分类回收，并不是代表着食品安全的等级。
塑料制品安全使用法则
塑料制品在日常生活中不可或缺，但使用不当也会带来健康隐患。关于塑料制品的选择和使用，专家给出几点建议。
塑料袋
选表面光滑、声音脆的
塑料容器
选无异味、无黑点的
矿泉水瓶
可以装油，不要装酒
颜色
不选色彩鲜艳的
加热
尽量避免
在塑料的加工过程中为增强产品的弹性、透明度、耐用性和使用寿命，都会添加一类高分子材料助剂，这类物质就是通常所说的塑化剂，它的种类多达百余种。
哪些用品里存在塑化剂？
塑料和橡胶制品、儿童玩具、食品包装材料等均会因原材料、加工过程等原因而涉及到塑化剂。
塑化剂是一种环境内分泌干扰物
塑化剂极易从塑料制品中迁移到环境中，已被检测到普遍存在于大气、灰尘、土壤、河流等环境介质中，可经口、呼吸道、消化道和皮肤等多种途径进入人体。它可以干扰人体激素功能，因此被认定为是一种环境内分泌干扰物。
我们以使用最为广泛的邻苯二甲酸酯类塑化剂为反面教材，来看看它究竟有哪些危害。
可能与致癌、致畸、致突变作用相关。由于DEHP（邻苯二甲酸（2-乙基己基）酯，属于邻苯二甲酸酯类化合物的一种）可在啮齿类动物体内诱导产生肝肿瘤，国际癌症研究署(IARC)、美国环保署(EPA)将DEHP列为人类可能的促癌剂或致癌物质。
具有甲状腺和神经毒性。动物实验表明，啮齿类动物在各个时段接触邻苯二甲酸酯类化合物均可出现神经行为的损伤；人群调查表明，孕妇血清中甲状腺激素水平与邻苯二甲酸酯类化合物的代谢物浓度相关。
它的类雌激素效应可能导致生物体生殖系统发育异常，内分泌和生殖功能障碍。动物实验显示，邻苯二甲酸酯类化合物的暴露与精子质量下降、生殖系统肿瘤及生殖畸形发病增多等显著相关。人群流行病学研究表明，邻苯二甲酸酯类化合物的暴露与成年男性精液质量、精子DNA损伤、血清中性激素水平等有一定的相关性。
它与人类多种慢性病，如儿童哮喘、超重和肥胖、糖尿病患病率的增加等有一定的相关性。
4件事减少塑料污染
塑料虽然方便实用，相当一部分却很难降解。保护环境，我们可以从这几个方面入手。
重复利用
对于一些可以重复利用的塑料制品要充分利用，比如塑料袋，可以作为垃圾袋再次使用。
用其他替代品
我们在生活中可以用玻璃容器、金属容器代替一部分塑料容器，例如保鲜盒等；购物时自己带上购物袋，而不是购买超市的塑料袋。
做好垃圾分类
不要随便扔弃使用过的塑料制品，丢弃前要进行分类整理。根据当地垃圾分类政策，把不同种类的塑料制品放入“可回收垃圾”或“其他垃圾”。
少用一次性塑料制品
作为个人，减少塑料垃圾，应从减少一次性塑料制品的使用开始。快递包装、外卖包装等塑料制品很难回收利用，它们能轻易进入环境中，变成微塑料而造成污染。
综合：生命时报、上海疾控
编辑：陈思宜
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