在房间没有空调的情况下，可以通过以下方式来解决房间过热的问题。
1. 使用电扇：在房间内摆放上台式或吊扇来提高空气流通，让热气流动起来。
2. 定时开窗换气：在时间允许的情况下，可以在早上和晚上的时间段开窗通风，让房间内外的新鲜空气流通，以达到房间降温的目的。
3. 设法制冷：可以通过在房间内摆放一些冰块或者湿毛巾来制冷，将它们放置在通风量较大的位置，可以有效的降低房间的温度。
4. 调整生活作息：炎热的天气会让人感觉疲惫，可以将一些较为繁重的工作时间调整到较为凉爽的时段，保持房间内的空气湿度和水分摄入，可以缓解身体的疲惫感。
保持通风。缓解房间闷热最简单直接的方法就是进行通风，因为房间空气不流通时，在夏天室内的温度会很快的赶上室外的温度，这时适当的保持房间通风换气，可以有利于把地面上的热量带走，让室内凉快一些。
2、室内增加绿植。植物一般都会进行光合作用，进行光合作用的时候会在一定程度上帮助吸收房间的热气，阻挡夏日直射屋内的阳光，从而帮助降低房间的温度，同时还可以帮助净化家里放空气，使室内空气更加清新。
3、挂上湿窗帘或湿浴巾。当家里的温度比较高又闷热的时候，可以把家里的窗帘浸湿，或者在窗户口处挂上湿的浴巾，因为在水分蒸发的时候，吹进屋子里的风会清凉许多，从而可以达到一定降温效果，其次家里的窗帘颜色尽量选择浅色，这样反射性强一些，可以将室外近一半的热量挡在窗外。
4、室内放盆水。缓解家里的闷热现象，还可以在家里放一盆清水，这样有利于调节房间里的温度，其次可以增加空气中的湿度，减少燥热现象，其次在空调制冷过程中能够除去空气中一些水分，增加空气湿度。
空调并不是唯一降低室内温度的一种方法，还可以使用电扇、制冷器等一系列电器，都是具有比较好的制冷效果的，其次还可以使用上述的方法来缓解家里闷热的情况。
