虽说杭州这几天连着暴雨
但气温却没怎么下来
明天开始更是要开启高温模式
直冲37℃!
这种情况下
空调基本是必不可少的
然而,空调也不是随便吹的
最近深圳的小胡
就因为空调出事了!
男子一觉醒来突然面瘫
刷牙一边嘴角漏水
近日,深圳市民小胡一觉醒来,发现自己有点不对劲,只觉得侧脸和脖子有些发僵发麻。刷牙时突然发现自己一边嘴角漏水,这可吓坏了小胡。
他赶快来到南方科技大学医院康复医学科就诊,医生让小胡做几个简单动作——抬眉毛、闭眼睛、嘴巴鼓气、呲牙、吹口哨等,最后综合诊断出小胡患了面神经炎,也就是大家熟知的面瘫。
年纪轻轻的
怎么就突然得“面瘫”?
医生询问小胡,“最近有无过度吹空调?”小胡介绍,当天从外面逛街回来,满头大汗,浑身都湿透了,回家后立即坐在空调对面,光是空调还不够,还加上电风扇双管齐下,就这样开了一晚上空调和风扇。
这下
医生揪出小胡面瘫背后
真正的元凶了
医生提醒:
夏天这样吹空调可能面瘫
南方科技大学医院康复医学科主任刘金介绍,在炎炎夏日里,很多面瘫患者过分贪凉,睡觉开窗户、吹空调、吹风扇,长时间对着某个部位吹,面部受到冷气侵袭,面部神经中的血管会因为受寒诱发痉挛,引起面神经组织水肿,从而导致面瘫。
刘金提醒,用空调消暑降温也要适当,尤其是夜间休息时更加需要避免受冷风侵袭,一旦发现自己面瘫,发病一周内采取治疗措施,一般2-3个月可治愈。
如若6个月不恢复则痊愈性不大,2年没有恢复则为后遗症。所以如果出现口眼歪斜、连最基本的抬眉闭眼努嘴等动作都无法完成,日常生活受到影响的情况下一定要及时就诊。
刘金提醒,一旦确诊为面瘫,一定要注意自身防护,冷天外出戴口罩,眼睛闭合不好时应戴眼罩,以防角膜受伤;常用热水洗脸,并经常按摩局部穴位,进行必要的表情肌训练;通过适宜的体育锻炼增强体质,寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖,避免头朝风口窗隙久坐或睡眠,以防发病或复发。
面瘫的患者面部
往往连最基本的抬眉、闭眼、
鼓嘴等动作都无法完成
微博上也有不少网友
分享了自己面瘫的经历
听起来确实十分可怕
平时夏天开空调要注意
像小胡那样一身热汗后
猛开“空调 风扇”,万万使不得!
夏天空调应该这么吹
我们在使用空调的时候
尤其有老人、小孩或体弱者时
应该注意哪些呢?
0
1
26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。
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2
空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。
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3
进屋10分钟后再开空调
出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
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4
每隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。
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5
身体弱,早晚别开空调
有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。
尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。
孩子房间可以开空调,但温度要保持在26℃左右。
最后提醒大家,
一定不要对着头部吹空调,
出汗、醉酒、洗头后
也不宜立即吹空调哦!
来源:杭州日报综合深圳大件事、杭州天气、央视财经等
编辑 谢珂
杭州日报 诚意出品
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