来源：新华社
你想象中的抛绣球
也许是这个样子的
随着时代变迁
抛绣球逐渐演化成强身健体的运动项目
走进民族节庆活动
走进少数民族传统体育运动会
甚至走进体育中考
2006年广西壮族自治区首府南宁
首次把抛绣球引入体育中考
这项运动开始在南宁市各中学铺开
高耸的绣球杆出现在学校操场上
漂亮的绣球在球圈间飞梭
等等……
这场景怎么这么熟悉
这难道不是《哈利波特》里的魁地奇比赛？
在哈利波特的魔法世界里
巫师们骑着飞天扫帚在球门间穿梭
在空中将球射入球门
而在南宁的中学校园里
没有魔法
学生们站在地上就能精准地将绣球投掷到球圈里
根据南宁市体育中考抛绣球测试规则
球杆高5米，球圈直径1米
考生持绣球站于6米远的抛球线后
经摆球，抛出绣球
持球手持绳带部位距离球不少于40厘米
球穿过线圈算成功一次
考生抛出绣球后快跑捡起绣球
来到对面的抛球线后继续抛球
反复进行
每人每次测试时间为2分钟
投进13个球为满分
看起来容易，做起来难
“抛绣球要有篮球投篮的命中率
还要有踢足球的体力
以及打乒乓球的控制力……”
南宁市沛鸿民族中学高二学生黄仪斌说
他中考那年虽然没考抛绣球
但体育全能的他绝对称得上是班里的绣球高手
今年南宁体育中考相对往年来说
参加民族体育项目的考生比例有所提升
其中参与度最高的为抛绣球项目
学生王芝怡说：
民族体育进中考
首先体现了广西的特色文化
其次是给一些体育成绩不是非常好的学生
提供了很大的机会
通过训练抛绣球等项目技巧
既能提高成绩，又能锻炼身体
南宁市沛鸿民族中学体育组组长李翀说：
抛绣球这个项目能够提高学生的
协调性、耐力和速度
纳入体育中考十多年来
抛绣球测试规则逐步完善
致力于全方位提升学生的身体素质
民族体育项目进中考是教育改革的有益探索
作为广西民族传统体育示范学校
沛鸿民族中学把传统民族体育
与现代竞技体育相结合
常态化开展抛绣球、踢毽子、射弩等体育运动
“双减”政策实施后
许多中小学校强化了学生体育和艺术学习安排
学生有更多时间和机会
练习像抛绣球这样的民族体育项目
作为民族地区和边疆地区
广西每年划拨专款
在广西民族大学、南宁市第四十一中学等地
建立花炮、珍珠球、毽球、独竹漂术等
少数民族传统体育项目基地
推广和普及民族传统体育项目
培养和输送民族体育尖子人才
积极开展传统体育项目
进机关、进学校、进企业、进社区和进农村
宣传和弘扬少数民族传统体育文化
让广大群众在浓浓的民族体育文化氛围中
增强文化认同 坚定文化自信
记者：卢羡婷、梁舜、黄凯莹
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