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去糖电饭煲真的有用吗(大米脱糖的正确方法)

去糖电饭煲真的有用吗(大米脱糖的正确方法)

更新时间:2024-06-28 19:22:37

去糖电饭煲真的有用吗

真的管用

降糖电饭煲只是能减少米饭中部分糖分,长期食用“低糖米饭”可能会导致B族维生素缺乏。

低糖电饭煲的原理非常简单:过滤掉部分淀粉,达到减糖的目的。