要用电饭煲蒸米饭不粘锅，可以采取以下几个步骤。
首先，在煲内加入适量的清水，然后将米饭放入蒸屉中，注意不要将米饭直接放入煲内。
接下来，将蒸屉放入煲内，盖上锅盖，调至蒸饭模式。在蒸饭过程中，不要频繁开盖，以免蒸汽散失。
蒸饭时间结束后，等待一段时间，让米饭自然蒸发一些水分，再用铲子轻轻翻拌，这样可以避免米饭粘锅。另外，使用优质的不粘锅也能有效防止米饭粘锅。
1、我们把米淘洗干净之后，把米放入锅中。大家往锅里加入适量的清水，再往里面滴几滴色拉油或者橄榄油，记得油不要放太多。然后我们使用饭铲，把它们搅拌均匀，就可以开始蒸米饭了。
2、我们要掌握好水和米的比例，这样蒸出来的米饭才会不粘锅。一般情况下，我们往锅中加入的水，要高出大米一个指关节就可以了。
3、在我们把米饭蒸好之后，不要急忙就去打开锅盖。我们要先拔掉电源，再把米饭焖五分钟左右。这样做出来的米饭不会粘锅，而且味道会更好。
