新生儿到了6个月以后,宝妈们就会逐渐开始给宝宝添加辅食了,很多宝妈给宝宝添加辅食的时候,都会首选简单好做,易消化,营养相对来说也比较高的鸡蛋羹。
江西的李女士也是一样,在宝宝5个多月的时候,就开始给宝宝添加辅食,跟很多宝妈一样,宝宝的第一种辅食她也选择了鸡蛋羹,可是宝宝吃了有半个多月,就变得不喜欢的吃了。这让她很头疼,换了米糊,宝宝也是吃一段时间就没有刚开始那么爱吃了。
这天她在吃宝宝剩的辅食时,发现了问题,宝宝的辅食一点味儿都没有,难怪吃一段时间就不爱吃了,把这件事告诉婆婆后,婆婆也觉得她说的有道理,两人一拍即合,就开始给宝宝的辅食里“加盐”。
果然加了盐宝宝的食欲比以前要好很多,但是却也不能持久,慢慢的她给宝宝加的盐量越来越大,等到她意识到问题的时候,对于调味品,宝宝已经“中毒”很深,辅食一旦没味儿,宝宝基本就不吃了。
辅食能不能“加盐”已经成为很多宝妈心中的疑问。
第一我们要知道的是,之所以在6个月左右,开始给宝宝添加辅食,是因为母乳中的营养已经不能满足宝宝的需求,所以开始添加辅食,助力宝宝成长,但是宝宝在6个月左右,各种器官并没有发育完全,辅食也处于试探阶段,盐是肯定不能加了。
很多婴幼儿辅食里面,本身就含有“盐分”,像我们买的米糊,辅食面条,甚至蔬菜鸡蛋里面都“自己带盐”,所以宝宝的辅食里面,没有在额外“加盐”的必要。
如果宝宝辅食里面加盐过量,会加重宝宝肾脏的负担,严重的还有可能导致“肾衰竭”。
二、还有一些宝妈,会给宝宝的辅食里面加一些鲜牛奶,而鲜牛奶的“矿物质”含量较高,对于器官还没有发育完全的小宝宝来说,牛奶还不是他们能消化得了的,过早添加牛奶只会让他们出现“便秘,过敏”的情况。
三、“隔夜菜”想必很多宝妈都听过,但是对于小宝宝来说,“隔顿的辅食”就已经不能吃了,很多宝妈再给宝宝做辅食的时候,会掌握不好量,做多了,自己不想吃,宝宝吃不完,就会留着下一顿“热一下”给宝宝吃。
但其实宝宝的唾液种含有大量的“酶”,宝宝吃辅食的时候辅食粘上他的口水,会让辅食里的细菌迅速繁殖引起辅食变质,对于蔬菜来说,几个小时就可以释放出“亚硝酸盐”,高温加热也没用。
如果宝宝经常吃“隔顿的辅食”可能会引起头晕,腹泻等情况。
“隔顿辅食”的出现,其实就是因为宝妈掌握不好量,“少做点怕宝宝不够吃”“多做点宝宝又吃不完”,“自己吃着没味儿,倒掉又有点浪费”。
其实宝妈们可以选择一款专门给宝宝做辅食的小熊婴儿多功能电饭煲。0.5升的容量,刚好满足宝宝的需求,产品采用微电脑控制,倒进食材后,宝妈们就不用盯着了,高密度陶瓷材质,米粥熬出来软软的很细腻,宝宝肯定喜欢吃。
“隔顿辅食”的问题用煮粥神器解决了,但加盐加牛奶的错误,却还没解决,其实很多宝妈之所以给宝宝的辅食里面“加盐加牛奶”,主要就是因为辅食的种类太单一了,你想想每天给你做同样的饭菜,你吃一周可能就不行了,那同样的辅食,给宝宝吃那么久,他肯定也不喜欢吃了!
建议宝妈们买一本辅食制作方法的书籍,照着书上说的做,让宝宝的辅食多点花样,不怕他不爱吃。
有了书,当然也需要工具,宝宝的辅食不能一味吃粥,肉泥,水果泥,蔬菜汁,这些里面的营养成分,也是宝宝所需要的,小熊婴儿辅食机,3杯3刀,解决宝宝不同时期的辅食需求。这样很多新手宝妈们面临的辅食难题,就都能够解决了。
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