电饭煲煲米饭水米比例（电饭煲蒸大米饭的水米比例）

<p style="text-indent: 2em;">很多人喜欢用电饭煲制作美食，尤其是在忙碌一天之后，如果家中的电饭煲已经熬好了一锅热乎乎的粥，自然是十分贴心的使用体验。但是，很多人由于掌握不好制作中的一些小环节，而错过了品尝美食的好机会。今天，小编就为大家介绍一下电饭煲煮粥的好方法和一些小窍门，希望可以帮助大家解决许久以来的困扰。</p><p style="text-align:center;"><a href="http://img.ea3w.com/338/337344.jpg"><img src="https://img.3dmxku.comhttp://img.ea3w.com/338_620x465/337344.jpg" alt="煮粥放多少水 电饭煲煮粥方法与窍门 " align="0" style="border:1px solid Black;width:618px;"/></a></p><p><strong>一、电饭煲煮粥的方法</strong></p><p><strong>步骤一：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">电饭锅煮粥有“煮”和“焖”两种方法，煮法即先用旺火煮至滚开，再改用小火，将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火，而且要求高的粥须用小火一直煨至烂熟。焖法是指用旺火加热至滚沸后，倒入有盖的木桶内，盖紧桶盖，焖约2小时即成。此法做出来的粥香味更加醇正、浓厚。</p><p><strong>步骤二：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">一般家庭煮粥通常采用煮法。此外，花色粥的制作，还有以煮好的滚粥冲入各种配料佐料，调拌均匀即成的方法，如生鱼片粥。也可以先将配料炒制，再加入高汤和水成汤，以之煮粥。</p><p><strong>步骤三：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">电饭煲在煮粥之前，应该在锅内多加一点水，煮粥则一气呵成，这样才能达到水米交融、柔腻如意的特点，煮粥的米事先可以先泡几分钟，也可以淘洗后直接下锅。如果先浸后煮，可缩短煮粥时间，但浸泡易导致养分流失。若配方中有不能直接食用的药材，则可先熬煮中药成为药汁，过滤掉沉淀后再加入米或面煮粥，或先将中药研成粉末，再入粥与米同煮;若粥中的配料形体较大，应先进行刀工处理，再下锅煮粥，以使粥稠味。</p><p><strong>二、电饭煲煮粥窍门</strong></p><p><strong>窍门一：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">不能用自来水煮。原因很简单，自来水中含有氯，它会破坏大米中的维生素。所以说用自来水煮就不那么营养了，当然口感也不那么好了。</p><p><strong>窍门二：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">直接用开水来煮。原因是，大米中含有大量的淀粉，而淀粉分子不溶于冷水。当水位高于60℃时，淀粉才慢慢吸收水分变成糊状，淀粉分子逐渐变成单糖，被人体消化和吸收。所以说，直接用开水煮，便于淀粉更快分裂。</p><p><strong>窍门三：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">煮粥时加入少许香油。加香油可以使粥变得更香，更让人有食欲，如果再加入少许的盐，还可以使粥变得更白。同时加入几滴香油还能防止粥溢出锅外。</p><p><strong>窍门四：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">水和米的比例要恰当。水和米的比例其实主要看每个人自己的口味和习惯，如果想吃干一点，那么水和米的比例为6:1就比较合适。如果想煮出的粥浓度适中水和米的比例8:1就可以了。如果想煮出的粥比较稀，水和米的比例就要控制在12:1左右。</p><p><strong>窍门五：</strong></p><p style="text-indent: 2em;">在粥中加入其它食材味道会更鲜美。例如可以把南瓜、大豆、大米、黑米等经过浸泡几个小时后，然后再放入电饭煲中熬。这样煮出来的粥不但味道可口而且营养还极其丰富。</p>