调节方法：温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低。一般春秋天放到3档上，具体要看你的地区要求，冷冻室能否达到零下18度以下。为了达到食品保鲜和节能的目的，夏天我们可以打到1档或2档，冬天打到4档或5档。是不是很简单呀，总结一下就是档位按照季节相应的调节和冰箱的所处的状况！“天气热调节的越小，天气越冷调节的越大”掌握这一原则。
温度调节方法：在冰箱的冷藏室顶度或者右侧，有一个带有数字的旋钮，通常是0~7，部分小冰箱是0~5。正常情况，夏天调低档，2~3即可。冬天调高档，5~7之间。春秋调中档，4~5档。当然也要根据实际情况自行调整，比如夏天的时候，冰箱放了很多东西急需冷冻，也可以临时调到高档，等温度降下来后，再调回低档，以节省用电。
